卧槽，原来 Grok Bot 能当成全天候的社媒流量/粉丝监控器用，我今天才知道，真香了。 做自媒体每天在小红书、抖音、公众号之间来回切换后台看数据，真的会看吐。 所以干脆创建一个 Bot 帮我盯盘，直接看图，各平台粉丝、获赞，甚至单篇作品的点赞排行柱状图全部洗得明明白白。 方法其实很简单，就几句提示词的事： 国内这几个平台懂的都懂，根本没有好用的公开接口给个人折腾，逆向抓包又怕大号被风控干废。 我目前的土办法巨简单：直接丢小号登录，让 Bot 拿着小号定期去刷我各大号的公开主页。把公开的粉丝量、总获赞、作品点赞拉下来，自动汇总排榜。零封号风险，几句话搞定一套专属的数据看板。 有没有老师有什么更加好一点的解决的办法的。